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Nutricionista para emagrecimento online
Emagrecer não precisa ser sofrido. O plano é montado com a comida que você já gosta e com horários que cabem na sua rotina, para o resultado durar depois da dieta.
Para quem é
Emagrecimento com acompanhamento de perto
Consulta por videochamada, à noite, com plano alimentar personalizado e dúvidas pelo WhatsApp.
- Quem já tentou várias dietas e sempre volta ao peso anterior
- Quem quer perder peso sem cortar pão, tapioca ou cuscuz
- Quem come bem durante a semana e perde o controle no fim de semana
- Quem precisa de um plano realista para uma rotina corrida
Como a consulta ajuda
O que muda com o plano
Plano sem restrição extrema
Porções e combinações ajustadas para você ter saciedade e energia, sem lista de alimentos proibidos.
Estratégia para a rotina real
Opções para trabalho, fim de semana, restaurante e festas, para o plano funcionar fora de casa também.
Acompanhamento de perto
Dúvidas pelo WhatsApp por até 30 dias e ajustes no plano conforme a sua evolução.
Foco em hábito, não só na balança
Medidas, disposição, sono e relação com a comida entram na conta do progresso.
Agendamento online
Agende sua consulta de emagrecimento
Escolha o objetivo, o dia e o horário. A mensagem chega pronta no WhatsApp da Amanda, que confirma o atendimento com você.
Passo a passo
Como funciona a consulta online
- 01
Agende pelo site
Escolha objetivo, dia e horário. A confirmação chega no seu WhatsApp.
- 02
Consulta por vídeo
Cerca de 1 hora para entender sua história, rotina, preferências e exames.
- 03
Seu plano no app
Plano alimentar personalizado, com receitas e lista de compras.
- 04
Acompanhamento
Dúvidas pelo WhatsApp por até 30 dias e ajustes no plano quando precisar.
Em quanto tempo vejo resultado?
Depende do seu ponto de partida e da adesão ao plano. A meta é uma perda de peso constante e saudável, que você consiga manter depois.
Vou precisar cortar carboidrato?
Não. Pão, arroz, tapioca e cuscuz podem fazer parte do plano, na porção e na combinação certas para o seu objetivo.
A consulta online funciona para emagrecer?
Sim. A avaliação usa seu histórico, rotina, exames e medidas que você tira em casa com orientação. O acompanhamento pelo WhatsApp ajuda a manter a constância.
Especialidades
Outras especialidades
Atendimento online para outros objetivos.
Nutrição esportiva
Hipertrofia, definição e performance para academia, corrida, crossfit e lutas.
Saúde intestinal
Inchaço, intestino preso e desconfortos digestivos com uma abordagem funcional.
Nutrição funcional
Sono, energia, imunidade e exames alterados: tratar a causa, não só o sintoma.
Doenças crônicas
Diabetes, colesterol, pressão alta e saúde hormonal com uma alimentação que ajuda o tratamento.
Sua primeira consulta começa com uma mensagem
Escolha o horário em menos de 2 minutos. Atendimento online, à noite, de Fortaleza para todo o Brasil.